人物简介：

赵志瑾，我校法语学院（原法语系）2005级校友。2009年起就职于中央广播电视总台（原中央电视台）CGTN法语部，担任法语频道新闻播音员、综艺节目主持人。2017年及2019年主持CGTN法语大赛，2019年主持法国总统马克龙访华国宴演出、多次主持“中法文化之春”启动仪式、法语国家及地区国际组织大使圆桌论坛等。

无论是在“校友之家茶话会”中与她进行面对面访谈，还是隔着屏幕收看她主持节目，亦或是浏览其朋友圈、视频号等社交公众平台，笔者总能看到一个笑意盈盈、阳光向上的青年形象。这就是笔者有幸采访到的校友——赵志瑾。

结缘北外：天有不测风云，我亦柳暗花明

赵志瑾从小喜爱、擅长英语，“高考除了作文只错了一个完形填空，真是特别惊喜。”因此她几乎没有犹豫就跟父母达成共识——去中国最好的外语院校。

她高考总分高达666分，大学、专业看似都可以按自己的规划选择，但那年恰逢高手对决，北外生源太出众，以至于她首选的三个专业全落选了。最终，她被法语系录取。

面对调剂，迷茫是人之常情，赵志瑾也不例外。一开始踏入大学校门时，她的内心是忐忑的。尤其在领教了高难度的动词变位后，她发现自己比其他同学入门慢，便自我怀疑，感到挫败、难过。但她戏称：“好在我是个‘死脑筋’，只认一个理：如果一件事我知道必须得做，那么就克服一切情绪把它做好。”即便在最迷茫的时候，她也没想过“干脆混过去吧”，而是“慢点儿也得前进啊”。在大学求学的过程中，她觉得自己虽然“笨笨的”，“但还是在不断地缓缓上坡”。她甚至认为也许就是因为自己“没那么聪明灵活”，才没有那么多选项可纠结，大可安心“一条路走到黑”。

“爱好分为两种：一种是从一开始就很喜欢某一事物，继而慢慢学习掌握，这固然是很幸运；而另一种是一开始无感甚至有些抗拒某一事物，等掌握到一定程度才会发现它的美妙，爱上那种在其中游刃有余的感觉。对于法语的热爱我就是属于后者——先咬牙挺下来，再深深爱上。”因此学习小语种专业虽说没有如最初所愿，但赵志瑾至今仍然觉得很幸运。

不负年华：辛勤练习不间断，不辍耕耘终有获

一缕晨光洒入晨读园，晨读姐姐雕塑洁白的裙在金光中显得愈加纯净，周围花簇沐浴在光中，色泽更加鲜亮，园子里的少女捧着书本轻轻读出外文，时不时有好奇的鸟儿以清脆鸣啼应和——大学时期的赵志瑾习惯于早晨抱着字典和课本去晨读园背书。“北外浓郁的学术氛围真令人难忘”，学子学风，相辅相成，她亦是促成清朗学风的一份子。

学如逆水行舟，不进则退。面对发音不地道、语法弄混淆等学业难关，她也曾同其他法语学习者一样，发出过“法语真是规则好多、好艰深啊”的感叹。后来她是怎样解决这些问题的呢？不是畏缩、不是逃避，而是“勤奋”。历经多年的法语学习，想尽一切办法“浸泡”在法语的语言环境中是她探索出来的学习好方法。不在国外生活，就用软件听广播，看直播新闻、专题纪录片和法语电影。临睡前，刚醒时，甚至意识不太清晰的时刻她也不会放过，因为即便意识没有全部在听的内容上，潜意识中也刻下了印象。不知不觉中，她的语感便“水涨船高”了。

“近朱者赤，近墨者黑”，环境对个人行为习惯影响重大。向有天赋、有能力却仍勤勉做学问的同学和老师看齐，赵志瑾养成了严谨踏实的治学精神，谦虚前行于学海之中。老师的谆谆教诲，前辈的指点迷津，朋友的陪伴鼓励，甚至是校园猫咪的治愈微笑都给予了赵志瑾一段温暖的大学时光，也让她在潜移默化中养成了真诚温暖的个性。“老老实实做人，勤勤恳恳做事”，学生时代“知之为知之，不知为不知”的学习态度一直延续下去。在走向工作岗位后，赵志瑾保持着踏实靠谱的作风，工作十余年间，她从未出现过任何演播事故，她在工作上沉稳扎根，领导和同事看在眼里，记在心里，放心地选她为频道大直播的首选主持人。

播音生涯：不畏波折勇前行，沉稳自律炼从容

热爱可抵岁月漫长，可平山海跌宕。出于一份浓厚的兴趣，赵志瑾的人生中早早便埋下了播音主持的种子。大二时，她加入了一直神往的北外广播站，即使学业繁忙，也坚持挤出周末时间录制节目。刮风下雨的天气里，她也会冒着风雨奔赴广播台，准时出现。不慎发烧嗓子疼，她也坚持去录制，敷衍了事从来不会成为她的作风。“大家好，欢迎收听今天的《新鲜启程》节目……”当充满活力的声音于每周一傍晚在北外校园响起，喜悦和成就感也涌上她的心头。

“好事多磨”，赵志瑾的求职历程亦是一波三折。虽然向往播音主持行业，但被调剂到法语专业学习的那一刻起她便对此不报太大希望。毕业之季来临，赵志瑾为成为一名外交官付出了诸多尝试与努力，但体检政审通过后，还是因为人员数量的严格限制而被淘汰。伤心迷茫如潮水般涌上心头，在残酷的现实面前，梦想黯淡如尘。面对这种情况，她那时最大的诉求就是找到一份能自食其力的工作，绝不能刚毕业就失业。后来出于机缘巧合她参加了央视的招聘，一关一关慢慢通过多轮面试，她仍没敢抱太大希望。“没想到最后我觉得肯定没戏的时候收到了录取通知，真有种柳暗花明的庆幸感。”就这样，赵志瑾成为了一名职场新人。

像所有职场新人一样，初入中央电视台工作的她像个怯生生的小孩。成为主持人前，赵志瑾一开始是在编辑记者的岗位上度过了四年时光。法语和西班牙语频道所有编辑共用开放型办公室，大家连固定的办公桌都没有，都是即到即用。在互联网还未高速发达的年代，剪辑新闻还不是在电脑系统里，而是用对编机，每一条新闻片都用“磁带”录好了再送去演播室。由于人多机器少，对编机得抢着使用，运气不好时对编机在转录过程中还会出现这样那样的问题。种种工作上的插曲时常让她忙得满头大汗：“好不容易赶出一条片子，赶在开播前跑着送进演播室的生死时速之感现在都令我心有余悸呢。”

后来赵志瑾被推荐去担任法语频道主持人一职，因为太珍惜机会，唯恐做得不好，她处处小心翼翼，颇显局促。唯经沉淀，方才成长。为了克服面对镜头的紧张，她利用非播出时段去演播室演习直播，细心打好稿子，模拟使用提词器，尽力做到跟正常播出时一样，让直播时的每一个环节形成自己的肌肉记忆，不再因为陌生而感到忐忑。“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”，时光一点点溜走，赵志瑾对工作的熟练度一天天深化。具备充分的自信和心理准备，她亦变得从容不迫，坐到熟悉的位置上真正能彰显出自己高超的业务水平和专业能力。

回忆往昔青涩岁月，在跌倒后爬起，在挫折中成长，默默地沉淀，安稳了内心，惊艳了时光。如今早已适应这份工作的赵志瑾回忆过往，轻快的语气里掺杂着对曾经那个懵懂女孩的怀念与感谢。

2019年法国总统马克龙访华是中法元首会晤的一大热点事件，赵志瑾也参与到国宴的主持活动中。“日常把练习当做考试一般审慎，考试才会像练习一样从容”，从接到主持国宴的邀约到最终顺利完成，她一直保持平稳心态，既没患得患失和紧张焦虑，也不因为获得这难得的机会而狂喜自大。对待这份光荣的任务，她不给自己施加额外的压力，也没有丝毫怠慢。她准时参加每一次彩排，记下导演的反馈和要求，仔细观察同行并学习、思考，有条不紊地投入到每一个细节中，最终圆满完成主持任务。“越是重大的事越应该淡然去看待，尽力而为就好，不要有太强的得失心；而反过来看，越是小事越应该重视不怠慢，因为日常小事才是修炼和考验心性的每一步，好多大事的最终呈现都来自小事的点滴累积。”回忆起国宴之旅，赵志瑾心里是自豪，是光荣，更是感悟与思考。

赵志瑾认为，做主持人之前，新人应先扎根到一线，通过实地采访积累经验，等到知识储备、控场能力足够好的时候再逐步进到演播室，驾驭更多主题，形成个人的方向和风格。要想成为一名合格的主持人，需要具备自己独特的思想见解和主持风格，而不是随波逐流、故弄玄虚。作为主持人要严格要求自己，通过学识积累和思想魅力得到观众的共鸣，为他们带来启发。

热爱生活：拥抱生活惜美好，记录感悟乐分享

学学跳舞看看书，吃点火锅打麻将，来杯咖啡慰心灵……赵志瑾总能发现并享受生活的小美好。法语亦是给她带来美好的小天使，她将观赏、聆听和法语有关的一切内化为自己的习惯。每天留一些时间让自己浸泡在法语中，进一步磨砺语言能力，于其间享受无限乐趣。

赵志瑾还运营着自己的公众号和视频号。她将日常生活的所见所思、粉丝留言所生发的灵感汇集起来，制成文章或短视频分享给公众，希望借此为他人提供一些参考，帮他们对抗迷茫、困惑、不安和失望，提振信心、迎接生活中的美好。

她希望通过思考和分享不断磨练主持人的基本功。独立思考、真诚分享，不断精进。如果将主持类比为打球，主持大型活动就要求在关键时刻发出一个好球。撰写文章、录制短视频分享自己的思考，就是在不断练习发球。只有通过日常的不断练习，才能让“发出好球”成为一种本能反应，而非关键时刻靠运气。

深情寄语：踏实扎根不负韶华，永念母校不忘初心

“成长是一辈子的事，大学正是打下坚实基础的时候，加油！”赵志瑾以轻快的语调为学弟学妹们留下寄语，鼓励大家不要被困难给吓到。

一日在母校，终生记校恩。她深情告白：“谢谢母校的培养，作为北外学子，您需要时，我一直都在。”

荧幕之前，她是端庄大方的主持人；荧幕之后，她是孜孜不倦的求学者。人生之路永远有无法把控的变数，也许阳光彩虹会来得晚一些，但心怀信念、永不绝望，接好命运丢出的牌，竭尽所能做好当下之事，不知不觉中“念念不忘，必有回响”。赵志瑾以自身践行着这一切，她是永葆朝气的青年，亦是坚韧勇敢的北外人。

文/陈薇羽