人物简介：
南征，我校体育教研部副教授。毕业于上海体育学院，曾在北京科技大学任教；1990年调至北外体育教研部任教至今。1996年12月获“路桥园丁奖教金”。担任游泳、排球及羽毛球专项课的教学工作。创建北外男排，带领学生1996年、1998年在高校排球比赛中两度获得冠军，2006年获沙滩排球冠军，2018年在“首都高校阳光体育排球联赛”中获得气排球亚军、六人排球季军，第一届中国气排球公开赛大学生男子组第六名。2014年作为带队教师参加学校“歆语工程”，先后完成鹤庆、晋江、淮安、陇县的支教工作。
一个工作日的清晨，笔者在体育馆二楼的办公室里，见到了北外体育授课类型最多的南征老师。除开鬓角掺杂着的几根白发证明了岁月的流逝，身着短袖加运动长裤，步伐矫健的南征老师看上去年轻而精神焕发。他语速平缓，思路清晰，娓娓道起了他与体育教学的点点滴滴，谈吐间透露着不俗的个人素养。
机缘巧合，步入体育事业
谈到自己是如何进入体育教育行业的，南征回忆起了大学时代。毕业于上海体育学院的南征在大学期间接受了四年体育教育专业的训练与学习。而事实上，步入体育专业并非他的初衷。
南征的父母均为中学老师，他的姐姐于1977年考入大学。可以说，他的家庭可以说是一个书香门第。在这样的氛围下，南征一开始便认定了高考这条道路，选择像普通考生一样，考取普通大学。在当时的1979年，入学率仅仅是千分之一，大学生极为稀少，加之他的故乡河南省人口众多，考取大学的难度可想而知——两次备战高考，均未取得理想的结果。对此，南征在体委工作的邻居建议他尝试走体育这条道路。实际上，他在1979年之前一直有练习体育项目，尤其是排球，还曾进入过少年体校锻炼学习。有这样的基础，他想，不如就试一试走体育这条路。结果这一试，正好赶上上海体院第一次在河南招生。他的体育加试分非常高，文化分也远超过要求，就这样理所当然地被上海体院录取了。
那个年代，体育教育专业对每个项目要求都比较高，范围也广，强调的口号是“一专多能”，毕业拿到是教育学证书。在这样的背景下，南征进一步奠定了自己体育能力的基础，接受了多种项目的系统学习，比如田径、游泳、足篮排三项等。
“一方面是建立了体育教育的一套理论体系了，我知道应该怎么去教学，比如说教足球、排球、篮球等等从哪开始入手；第二个就是自己通过这四年在各个专项上也有一些提高。比如说排球，以前在体校的时候也没有学得太好，但是通过大学教练的一些点拨，自己的一些训练，能达到一个相对高的水平。”南征认为，大学本科教育首先是改变了自己的命运，“如果没有接受大学教育的话，很可能现在我也就是个待业青年。具体干什么工作，现在都很难讲。”他感悟到，大学这个平台，对于人生来讲非常重要，尽管体育不是自己的初衷，但它在人生中确实扮演着不可替代的角色。
初入工作
毕业后，南征被分配至北京钢铁学院（现北京科技大学）执教。该校特别注重体育教学和体育运动队。南征的教学指导陈德庠先生，“他不能叫老师，应该叫陈先生”，对于南征的教案书写、上课时间的控制、示范能力等要求非常严格。“举个最简单的例子，其实现在很多老师也不在意这个，比如说在跑道上跑步，如果大家就是短距离测的话，测50米100米的话，对于这个方向问题，陈先生就会很严格，他是绝对不允许逆向跑，应该按照跑道顺时针跑。所以其实我直到现在工作，还是会坚持这样的做法。”
“其实不单是教学，体育工作的方方面面在学校里受到的锻炼还是挺多的，包括后来一个教排球的老师生病了，我甚至特别仓促地接管了学校的排球队。”经历了适应期，南征迅速地累积起了经验，加之教专业课期间积累的知识，很快地成长了起来。
虽然工作一点点步入正轨，但他并未感到十分安逸。“这一段要说遇到什么困惑，就是对于体育课的教学意义，好像不大明白……没有感受到特别明显的成就感。”体育老师这样一个职业尽管在大学里也很重要，但毕竟还是一个不能引起学生足够重视的专业。到底体育教育要培养什么样的人才？以什么样的方向和目标进行培养？南征并没有完全找到答案，甚至有想过从事其他行当。不过，时间不断流逝，阅历随年龄增长，心境也有了变化，这些曾经的疑惑也渐渐消解。“就是一份工作，只是分工不同，大家在做不同的事情，这份工作也有它的优点。天天都能面对着年轻学生，心态放松，还一个有非常长的寒暑假可以休息。”南征不再感到困惑，决心把自己的体育教学工作做得更好。体育课原本就无需过多备课，在学校检查机制取消后，也不必在形式上多花精力，此时的他已经对于体育教学十分得心应手，并初步形成了自己的授课风格和理念。
执教北外，接手男排
1990年，南征被调任至北京外国语大学体育教研部工作。“北外体育部的负责人对我说，把我调来这里的主要要求之一，就是要把男排这项工作做起来。”此前北外曾有男排校队，但未能成一番气候。刚来到新的工作岗位，他即着手开始组建北外男子排球队。
几乎从零开始的筹备工作遇到了不少阻碍。当时的北外，体育后勤保障较为缺失，也没有专门的排球场地，连水泥地都没有，就是几块土地。土地场地是要洒水、划线的，这些东西都没有后勤工人去做，南征不得不自己动手画。
除了工作方面的要求，驱使南征致力于创建北外男排的另一个重要因素是他对于运动训练与运动教学两者区别的思考。“体育教学它就不强调量化，追求的更多的是体育项目的普及，而且对于个人奋斗方面就比较弱化。比如同样一节体育课，任哪个体育老师都会觉得自己教的最好。而体育训练就大不相同了，作为教练的身份，个人所付出的努力和个人水平终会通过运动比赛的成绩显现出来，而这也是差距所在。后者作为体育教练更能体会到成就感与获得感。”
在南征的带领下，北外男排逐渐成规模并多次参加比赛，均取得了骄人成绩，于1996年、1998年两度在高校排球比赛中获得冠军，2006年获沙滩排球冠军；在“首都高校阳光体育排球联赛”中又获得了气排球亚军、六人排球季军的佳绩。2018年5月，北外男排在第一届中国气排球公开赛中又获得了大学生男子组第六名，这也是一个空前的成就。首先北外男排并非是一支高水平运动队，成员都是普通学生，此外，这是北外排球队第一次参与全国比赛，在此之前学校规定只能参加北京市高校比赛。“我想尽了各种办法，包括自己筹措经费，就为了参加这次比赛，而且竟然就获得了一个全国第六名的名次。我觉得这也应该说是对我自身工作的一个褒奖，毕竟这么多年，还能坚持在一线带队，而且带领的是非高水平运动队，应该说这也是一个小小的成绩，也是对自己的一个告慰。”
南征作为教练的带队能力得到了体现，被进一步认可。在执教校队期间，南征还被中国人民大学高水平运动队聘请执教。这支队伍在他的带领下，获得了两届全国大学生排球联赛亚军，后参加德国青年五项比赛，甚至夺得了世界冠军。“其实只要坚持不懈，做好自己的本分，很多美好的事情它就顺理成章地发生了。”南征很认真地说，自己其实并非是一个优秀的人，只是认真而踏实地完成好自己的工作，才等来量变到质变，一步步累积经验，取得成就。
慈不带兵，亲身示范
南征将自己的教学风格与教学思路，总结为他所崇尚的“慈不带兵”，同时，他十分强调作为一名体育老师，拥有示范能力的重要性。
南征是北外目前开授课程类型最多的体育老师。当被问到是如何掌握这么多门体育项目时，他很开心地笑了起来，“我觉得首先确实要具备一定的体育天赋，到体育大学学习以后，我发现自己在体育教学示范这些方面确实具备一定的天赋，言外之意就是学什么像什么吧。到现在，我们体操老师对我的印象依然非常深刻，他对我说，那么大的个子，体操动作做得那叫一个漂亮。”
之后到了工作岗位，就慢慢依靠的是自己的兴趣爱好了，“我的兴趣爱好点比较广，比如说网球实际上是在我调到北外之后才开始接触的。我去看中国人民大学、中央民族大学那些老师打网球，发觉这网球竟然这么有意思，这才开始学习打网球，进步得还挺快。”南征说，自己一旦觉得感兴趣的话，就会在上面投入比较多的时间和精力，并且不止在技术上，还包括各种裁判理论、教学理论上。当时他还没有车，于是自己骑自行车全北京市到处跑，只要有网球的培训讲座他都去听。恰逢当时网球也处于一个普及阶段，网协会开办各种各样的培训班，“只要有办班我都会去参加，所以也就提高得很快”。“我觉得除了排球以外，网球真的是到了一个自己给自己评价的一个比较高的水平。”在北京市“健康杯”业余网球比赛中，他曾经得过两次双打第四名。此外，同李娜老师合作，他们还获得过全国的外语院校协作组网球比赛的冠军等等。
“我抱有的是这么一种理论：我觉得体育教育，它无论是一个表象教育也好，感性教育也好，首先你作为一个体育老师，你必须会正确示范，而且必须会非常标准地示范，否则的话你就没有办法来教学生。”南征说，他教游泳时，如果有学生质疑老师，你整天不下水，你真的会吗？那么，回答他的最好办法就是把衣服一脱，用一个非常漂亮的入水扎下去，就这么简单，什么多余的话都不用讲。这跟学历跟你理论程度没有丝毫相关，“体育教学就是这样”。
也正是为了能够在课堂上给予学生标准而漂亮的示范，南征曾“恶补”自己的羽毛球技术。“如果说打到现在的话，我也不敢说我这羽毛球有多顶级，但是我应付体育教学绰绰有余。至少是在我们体育部这些老师的范围内，除了专业学羽毛球的迟老师以外，没有一个人敢说他比我打得好。”其实，南征教授的所有项目都可以做到这种地步，只要是他要教这个课，就必能做到让别人信服。“这不是说一般的信服。原来一个毕业的游泳课学生，他在作业里说，我把上衣一脱展示入水的时候，马上引来一片惊呼。不管我年纪多大，只要我上课，就要这种效果，这是我的一个理念。”
南征严厉的教学风格，得益于他崇尚的“慈不带兵”的理念。“我就是会很严厉,不过这种严厉其实我觉得是一种表面上的严厉。也就是说，私下里还会尽我的耐心，尽我的能力去辅导和帮助学生，这是有原则的严厉。”南征表示，对于学生的一些专业的动作和水平，是不能有松懈的，但是在学生的成长过程当中，他更愿意成为一个慈爱的朋友。“用一句非常现实的话说，就是我在教学时的确非常严厉，但是我在最后给学生打分，真正给学生成绩的时候，其实非常宽松。我基本就是这样，所以这也算是一个风格。”
在教学生涯中，南征留下了不少难忘的回忆。十年前，他给学生上理论课时曾讲到制定训练计划，课下竟然有同学按他教授的方法去制定自己的计划，并且及时地进行反馈。这样简单的事情，却是南征最难忘的回忆之一。“其实我觉得这就回到这个话题，作为一个体育老师，他的终极任务是什么？”之前提到了南征在刚入职时的困惑，他表示，当时其实还真没有想过这个问题，但到了现在，在这种任教多年且快要退休的时刻，他会时不时地思考其意义——授之以鱼，不如授之以渔。“你教会他们的，其实是一种终身锻炼的理念。这就是为什么在教过的这些所有专业里面，我独爱教游泳专业。你把一个不会游泳的人教会了游泳，教会他一项真真正正的体育锻炼的技能，让一个连漂都不会的人，最后学会了游200米，而且他觉得这个项目他可以去爱，将来也一直会去游泳。这就是锻炼身体的理念与方法，如果这些东西能传授给学生的话，我觉得比教会某一项技能要好得多。”
体育应该是生命的一部分
对于南征自身而言，他的职业生涯与体育和教育紧密相连。“体育运动，是我生命的一部分，首先是我生存的资本，此外，也是我将终身保持的习惯。”南征说，如果有一两个月不去健身房或者不打球的话，他就会觉得浑身不舒服。“我现在是一个礼拜至少去一次健身房，打三次以上的网球或者羽毛球，这对我来说是必须的。体育不单是我的职业，它也给我带来了一个健康的身体，和年轻态的体魄外形。”
然而，对于北外学子参与体育教学与进行体育锻炼的现状，南征还是有许多忧虑，他指出，目前就北外学子整体而言，参与体育课与体育锻炼的主动性还是较弱。常年参与招生工作，他表示，目前社会，尤其在高中这个阶段，都会减化体育锻炼的时间，大家都形成了一种“好静不好动”的习惯。为了争取高分，的确没有过多运动的时间，而这逐渐成为了一种惰性，也可以说是惯性。
他回忆到，有一节游泳课是在学期末进行考试，他宣布了不考试的同学可以提前走之后，有一位已经换了泳装的同学，竟觉得自己好似吃了很大的亏。南征说，他看到以后，在那一刻突然觉得非常的失败，非常的悲哀。“我们学校选上游泳课的学生，那真是太有福气了。我跟他们举例，那么好的游泳场馆，所有的灯全都打开，那一个灯一个小时就一度电啊，你可以数数多少个灯，这样的成本，再加上这些水等等……所有这些设施免费给大家用，还有老师教。但是，大家回馈的是什么样的一种态度呢？”南征说，他自己若是拥有这样的机会的话，就会想尽一切办法去游泳，因为每一次其实都算是一种莫大的福祉，这样的机会，在以后是不会再拥有的。“所以就通过这一点说明，咱们有的同学缺乏发自内心的对体育的一种热爱。”
面对这种现状，南征首先想到的，还是努力通过老师自身的带头示范，让学生喜欢上体育课，喜欢上体育项目。他说，其实头几年自己还会将头发染黑，目的就是让自己有更加年轻的形象，让学生乐于看他示范，愿意学习。“我刚才也讲过了，教授游泳，我当然要下水，我要做亲身示范；上羽毛球、网球课的时候，我都可以跟人单挑，你不服的话我们俩可以打。我就做到这种地步，通过这些东西来影响大家，让他知道体育锻炼是有它一定的收获，比如至少比起同龄人，我的机能退化得少得多。”
体育之外
2014年起，南征开始作为“歆语工程”的带队老师与学生们一起远赴外地支教，先后完成鹤庆、晋江、淮安、陇县的支教带队工作。生于教师家庭，南征始终秉承着要把教育推广到最需要教育的人身上的一种理念。“歆语工程就是要把语言教学推广到这种语言教育的落后地区。对于我而言，我就觉得只要能参与支教，只要能参与对教育弱化地区的帮扶，就是一项造福于社会的工作。这种工作对我来说是义不容辞，这是我作为教师的操守和职责。”从去云南开始，南征的“歆语之旅”一发不可收，“只要没有什么天大的意外，譬如得病，我每年都会参与，一直到我退休”。
回顾往年的历程，歆语工程留给南征的深刻印象实在太多。他认为，首先歆语工程对我们学生本身是一个不可替代的锻炼过程，它的价值是其他任何一种教育方式都不可替代的，它是学生直面社会、直接同社会接触、完全独立的实践过程。此外，他认为，北外学子在歆语工程中，充分地展示出了北外学生的能力。他举了代表团在晋江的那次经历作例子：“晋江的那次实践实际上是完全由我们学生自己承办的，前前后后将近20天的时间，所有的学生设计了每天八节课的课程，所有授课都是由我们学生来完成。最让人觉得称奇的是其中有一对搭档，这两个学生居然能把一个初二的英语课从头坚持教到尾。”南征说，其实这就是对“高分低能”最有力的反驳之一，通过高考筛选来到北外的学生们，毕竟都是精英，但平日里他们并没有足够的机会展示，而歆语工程，通过给予学生极大的自主性与发挥空间，激发了他们的潜能，同时又带来新的提升与感悟。
南征说，其实歆语工程还有一个重大意义，是对于接受教育的孩子们而言的。他回忆到，当时在淮安教学，一个孩子的家长留下了老师的微信，于是每年到了暑假的时候，就会询问老师，你们什么时候再来，我一定让孩子继续跟着你们上课。这位妈妈说，孩子通过歆语工程的教学，喜欢上了英文，喜欢唱英语歌，每次英语都在年级排第一。“这是一种良性的刺激，这才是歆语工程最大的意义所在。”
响应北外“全员招生”的口号，南征在体育教学之外，还积极地参与到了招生工作中，并成为北外面向河南省招生工作的主要负责人。为了做好招生工作，平日里，南征要做的工作就是方方面面地了解北外，研究北外的招生政策和学校特点。“其实做招生这块也是实现自己作为一个教师的职责和本分，在北外执教，就要为这个学校来代言。”
作为一位体育老师，南征表示，这也是实现自我的一种方式。“在招生的时候，你会觉得别人非常仰慕你这个学校，再加上通过你的一些招生宣讲，他会仰慕你这个人。他们会很奇怪，老师您是教体育的，意思就是，您怎么懂得这么多？”仿佛是又看到了人们询问时惊讶的神情，南征老师笑得十分自豪。“其实这样我是需要做功课的，比如说现在世界上有多少语言，还有语种语系，这些东西我要懂，否则我怎么去跟别人讲，怎么把学校的一些特点展示出来。说到这些，别人就会觉得，老师知识真渊博，连体育老师都这样。”
发扬优势，开拓自我
对于广大北外学子，南征寄语道：发扬优势，开拓自我。他谈到，北外的学生都是经历了层层筛选而来的，都是精英人才，至少在某一方面有非常过人的本领，所以首先要保持并且发扬自身的优势，树立更高远的目标，站上更大的舞台，实现人生的大成就。
此外，便是学会利用好学校提供的教育环境，不断地充实和丰富自己，把自己打造得更完美，能够走上社会后成为栋梁。“就这么简单，所有的家长、老师都是这么希冀自己的孩子和学生的。学校有这么好的条件，各种社会实践活动、国际班、国际交流等，都是提升自己和拓展、实践的机会。”
作为北外“最全能”的体育老师，南征不仅做好体育教学工作，还积极参与到学校的招生育人工作中，同时又以自律自强的高标准要求自己不停学习、不断进步，他又何尝不是在发扬优势，不断开拓自我呢？
